Semelles d'étriers : plus d'accroche et un appui calme dans l'étrier

Semelles d'étriers : de l'accroche à chaque sortie

Les semelles d'étriers se placent sur la grille de votre étrier et empêchent le pied de glisser. Avec le temps, le caoutchouc s'use et devient lisse, il est alors temps de les changer. Vous trouvez ici des semelles droites en caoutchouc, des versions inclinées et en biseau, ainsi que des semelles adaptées aux étriers Fillis et aux étriers islandais. Un petit changement qui apporte beaucoup de sécurité.

Droites, inclinées ou en biseau

La semelle droite classique s'adapte à la plupart des étriers standard. Les semelles inclinées sont un peu plus basses côté intérieur que côté extérieur. Le pied bascule ainsi légèrement vers l'extérieur et le genou reste plus détendu contre la selle. Les semelles en biseau relèvent la pointe du pied et aident à garder le talon bas. Beaucoup de cavaliers sentent la différence dès les premiers tours, surtout s'ils ont tendance à avoir mal aux genoux ou peinent à descendre le talon.

Bien choisir la semelle pour votre étrier

Ce qui compte, c'est la largeur de la grille. Mesurez l'intérieur de votre étrier et comparez avec la semelle, souvent l'indication en centimètres suffit. Les semelles destinées à des étriers spéciaux comme l'étrier islandais sont conçues pour ce modèle précis. Pour les changer, poussez l'ancienne semelle hors de l'étrier et enfoncez la nouvelle avec un peu de pression. Un peu d'eau savonneuse rend le caoutchouc plus souple.

Questions fréquentes

Quand faut-il remplacer les semelles d'étriers ?
Quand le relief est lisse, que le caoutchouc se fissure ou que votre pied glisse nettement. Si vous montez régulièrement, c'est souvent le cas au bout d'un ou deux ans. De nouvelles semelles sont un petit investissement pour plus de sécurité.

Les semelles inclinées soulagent-elles les genoux ?
Beaucoup de cavaliers les trouvent plus confortables, car le genou est moins poussé vers l'intérieur. Il n'y a pas de garantie, et en cas de douleurs persistantes, mieux vaut consulter un médecin. Les essayer vaut cependant la peine.

Les semelles vont-elles dans tous les étriers ?
Non, tout dépend de la largeur et de la forme de la grille. Les semelles standard conviennent à la plupart des étriers classiques, les modèles spéciaux ont besoin de leur propre semelle. Mesurez donc avant de commander.